«Ояну» шегіну туры

Мекен-жайы: Алматы қ., Байтұрсынова, 100

«Ояну» шегіну туры-бұл сіздің ішкі әлеміңіздің тереңдігіне еніп, үйлесімділік пен тыныштыққа ие болудың ерекше мүмкіндігі. Бірнеше күн ішінде қатысушыларға күнделікті қарбаластан бас тартуға және өздеріне толық сүңгуден ләззат алуға мүмкіндік беруге шақырылады. 

Шегіну рух пен денені нығайтуға бағытталған әртүрлі тәжірибелер мен әдістерден тұрады. Бағдарламаға таңертеңгі және кешкі медитация, йога сеанстары, тыныс алу жаттығулары, табиғатта тыныш және баяу жүру, релаксация өнері және би жаттығулары кіреді.